Книга Сонные сказки Успокаивающие истории для легкого засыпания
994 ₽
Условия возврата
Обменять или вернуть товар надлежащего качества можно в течение 14 дней с момента покупки.
О товаре
Сборник успокаивающих историй и эффективные методики расслабления от мирового эксперта по сну Элис Грегори и детской писательницы Кристи Киркпатрик.
Теплые убаюкивающие сказки о сонном Камешке, дедушке Дубе, милой улитке Уле, веселой жирафихе Габриель и забавном поросенке Поле успокоят ребенка и помогут ему заснуть.
Истории разработаны на основе научных исследований, рекомендаций специалистов по сну и психологов. Каждая из них сочетает в себе три полезных для расслабления элемента:
Воображение: ребенок сможет в мельчайших деталях представить описываемое в сказке событие. Воображаемая картинка увлечет его, а будоражащим мыслям не остается места.
Упражнения на мышечную релаксацию — действенный немедикаментозный метод борьбы с бессонницей.
Практики осознанности — замедление, пребывание в моменте. Быть в моменте значит замечать, во-первых, собственные физические ощущения, во-вторых, мысли, которые приходят в голову, в-третьих, окружающую обстановку (например, температуру воздуха или звуки). Безоценочное внимание снизит уровень тревожности и расслабит малыша.
В конце книги собраны советы для родителей.
Характеристики
| Артикул | 978-5-00195-575-7 |
|---|---|
| Код товара | 1000678086 |
| ISBN | 978-5-00195-575-7 |
| Обложка | твёрдая |
| Кол-во страниц | 80 |
| Возрастная группа | малыши 0-3 |
| Длина упаковки, см | 1.1 |
| Ширина упаковки, см | 16.4 |
| Высота упаковки, см | 23.5 |
| Вес упаковки, кг | 0.339 |
| Жанр | сказки |
| Страна производства | Россия |
Рейтинг и отзывы
Оставьте первый, это поможет другим покупателям.
Вопросы покупателей
Ещё товары
- ЭксмоБренд
- Проза зарубежнаяКатегория
- Художественная литератураКатегория
- КнигиКатегория
Часто задаваемые вопросы
Цена на Книга Сонные сказки Успокаивающие истории для легкого засыпания - 994 ₽.
Да, можем доставить товар в любой регион России, в том числе в следующие города: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Краснодар, Пермь, Самара, Нижний Новгород, Воронеж, Новосибирск, Казань.
Вам будет начислено 20 бонусов. Бонусами можно оплатить 100 % стоимости покупки: 1 бонус = 1 рубль.
Да, в нашем интернет-магазине возможно купить данный товар в рассрочку. Для этого выберите оплату Долями при оформлении заказа. Вы платите одну четверть от суммы заказа сразу, а остальные три будут списываться с карты через каждые две недели.
Да, у нас вы можете увидеть 6 фото под названием товара.
В нашем интернет-магазине действует много акций и скидок. Вы можете ознакомиться с ними в разделе акций из меню сайта.
Категории
994 ₽