Гантели

Хорошие гантели. Брала в подарок для домашнего пользования.

Очень доволен покупкой, гантели выглядят и ощущаются солидно. Использую их для жима лежа, махов руками и приседаний с гантелями. Тренировки стали более интенсивными, а мышцы начали заметно укрепляться.

Купил штангу для домашних занятий, вес 10 кг оказался оптимальным для разогрева и базовых упражнений. Она компактная, удобно хранить дома, при этом дает достаточную нагрузку на мышцы. Уже через несколько недель занятий чувствуется улучшение силы и выносливости.