Гантели STRONG BODY

Крюки для тяги штанги STRONG BODY гантелей и для подтягиваний на турнике Пара Черные

Крюки для тяги сделаны из металла со специальным покрытием. На руке зацепы крепятся удобным напульсником для фиксации запястья. Фиксатор запястья регулируется ремешком на липучке, поэтому крюки подойдут под размер практически любого запястья. Напульсник на фиксаторе запястья сделан из неопрена. Напульсник уменьшает давление на запястье, делает тренировку максимально комфортной. Размеры крюков для тяги: длина крюка - 7,5 см, ширина - 6,5 см, внешняя глубина - 5 см, расстояние внутри крюка (внутренняя глубина) в нижней точке - 4 см, в верхней точке до закругления - 3 см. Толщина крюка с учетом специального покрытия - 0,5 см. Длина неопреновой вставки - 18 см, ширина в центральной части - 10 см, после закругления вставки ширина - 8,5 см, ширина крайних частей - 6,5 см. Общая длина фиксирующего ремня - 26 см. Из них длина липучки, на которую фиксируется застегивающая липучка - 13 см, длина застегивающей липучки - 11 см. Ширина фиксирующего ремня - 5 см. Общая длина от нижней части крюка до верхней части фиксатора запястья - 16,5 см. Вес каждого крюка - по 0,24 кг. В комплект входит 1 пара крюков (2 шт). 

Крюки для тяги предназначены для увеличения силовых показателей, набора мышечной массы и развития силы. Крюки для грифа помогают сосредоточиться на выполнении упражнений с большими весами, выключают из работы мышцы предплечий, страхуют запястный сустав. Крюки для штанги и гантелей позволяют выполнить дополнительные подходы при работе на массу, качественно проработать целевые мышечные группы. Грамотное использование, чередование тренировок с крюками/без крюков способствует прогрессу в рабочих весах. Помимо работы со штангой, их используют как крюки для гантелей, крюки для турника, зацепы для турника. Крюки для перекладины во время подтягиваний снимают нагрузку с бицепса и предплечья, позволяют дополнительные подходы, как и лямки для турника. Крюки для штанги используется так же, как и лямки для тяги. Кистевые лямки нужно каждый раз оборачивать вокруг грифа перед подходом, когда крюки достаточно одеть один раз перед выполнением упражнения, и снять после выполнения всех подходов. Лямки для штанги удобны тем, что разжав кисти, штангу можно сразу бросить, не опуская на пол. Но в этом есть и свой минус, лямки для становой тяги не обеспечивают такой фиксации, как зацепы для штанги. Если Вы постоянно используете лямки спортивные, рекомендуем попробовать потренироваться с крюками для грифа. Крюки для становой тяги фиксируют штангу на протяжении всей амплитуды выполнения упражнения, гораздо лучше подходят для тренировки с ограниченным временем между подходами, не приходится тратить время перед подходом, как с лямками спортивными для тяги. Категория: спорт - фитнес и аэробика, тяжелая атлетика и пауэрлифтинг, бодибилдинг и кроссфит - аксессуары для тренажерного зала - лямки, крюки.