Семена Едим с пользой чиа 225г

Семена чиа относятся к семейству яснотковые и произрастают преимущественно на Южно-Американском континенте. Семена чиа относятся к суперфудам, так как свойства этого продукта способны оказывать благоприятное воздействие на организм человека. В чиа не содержится холестерина, много клетчатки, витаминов группы B, Омега 3, антиоксидантов и минералов. Уникальный состав семян чиа, позволяет проявлять им уникальные свойства для организма человека.

В огромной пользе семян чиа сомневаться не приходится, но следует помнить, что в некоторых случаях этот продукт способен причинить и вред. Их употребление не желательно при: диарее; заболеваниях ЖКТ; пищевом отравлении и подозрении на него; индивидуальной непереносимости продукта; повышенном уровне триглицеридов. Список противопоказаний семян чиа хочется дополнить тем фактом, что на данный момент нет сведений относительно их воздействия на организм беременных, поэтому в этот период от их употребления лучше отказаться.

• Состав: семена чиа.
• Способ применения: по 1-2 ст.л. в день, запивая достаточным количеством жидкости.
• Из семян можно приготовить желе, замочив на 10 мин, на 1 ст.л. семян 100 мл воды или сока. Продукт добавляется в салаты, используется в приготовлении блюд, выпечки. Семена можно обжаривать, а также проращивать.