Аминокислоты

Мой способ получения
В магазине
Курьер
Пункт выдачи
Сортировка:
популярность
  • популярность 
  • рейтинг 
  • новизна 
  • цена по возрастанию 
  • цена по убыванию 
  • скидка 
2 099 ₽1 655 ₽21%

Креатин Prime Kraft Creatine Monohydrate натуральный 500г

1 
1 579 ₽1 263 ₽20%

Креатин VPLAB capsules 90капсул

3 699 ₽3 329 ₽10%

Масс гейнер Prime Kraft со вкусом банана 3000г

5 470 ₽3 091 ₽43%

БЦАА BiotechUSA BCAA Zero 700 г. Персиковый чай

4 901 ₽2 940 ₽40%

БЦАА BiotechUSA BCAA+Glutamine Zero 480 г. Апельсин

3 226 ₽1 935 ₽40%

БЦАА BiotechUSA BCAA Zero 360 г. Арбуз

3 696 ₽2 000 ₽45%

Аргинин BiotechUSA L-Arginine Powder 300 г без вкуса

3 299 ₽1 979 ₽40%

Бета-аланин BiotechUSA Beta Alanine 300 г

3 226 ₽1 935 ₽40%

БЦАА BiotechUSA BCAA Zero 360 г. Ананас и манго

277 ₽166,90 ₽39%

Глицин Эвалар Форте 60таблеток

2 
1 989 ₽1 789 ₽10%

Протеин Prime Kraft Whey чистый 900г

2 804 ₽1 682 ₽40%

БЦАА BiotechUSA BCAA 8:1:1 Zero 250 г. Синяя малина

2 643 ₽1 665 ₽37%

L-глутамин BiotechUSA 100% L-glutamine 240 г

Отзывы на товары

4,6

31 отзыв

Все отзывы на товары

Аминокислоты — как выбрать

Большая часть аминокислот проникает в организм вместе с продуктами питания или же продуцируется организмом. Более 50% используются для синтеза мышечных волокон, остальные обеспечивают выработку гормонов, деятельность связок и сухожилий.

Аминокислоты в спортивном питании

  • BCAA – незаменимые аминокислоты с лейцином, изолейцином и валином. Это отличный выбор для спортсменов, занимающихся силовыми тренировками. Валин и изолейцин обеспечивают насыщение энергией, повышают выносливость. Лейцин используется для синтеза мышц, обеспечивает их эффективную защиту ввиду повышенных нагрузок.
  • Также можно купить аминокилотные комплексы, представляющие собой полный комплект веществ, которые используются для синтеза белков.

В каких продуктах содержатся аминокислоты?

Больше всего незаменимых аминокислот содержится в пище животного происхождения: яйцах, твороге, сыре, мясе, рыбе, морепродуктах. Из растительной пищи таких веществ много в бобовых (сое, чечевице, фасоли), орехах, семечках, грибах.

Как принимать аминокислоты?

Для набора мышечной массы и при похудении аминокислоты следует принимать утром перед едой за 20 минут, а также после тренировок. Дозировка на одну порцию составляет от 5 до 20 г, в зависимости от массы тела, интенсивности нагрузки.

Зачем принимать аминокислоты?

Аминокислоты нужны для формирования мышц тем, кто занимается спортом, фитнесом, тяжелой физической работой. Для женщин эти вещества важны для поддержания здоровья кожи, волос и ногтей.

Скачайте мобильное приложение

  • Копите и списывайте бонусы
  • Получайте персональные скидки и акции