Гейнеры
Мой способ получения
В магазине
Курьер
Пункт выдачи
Сортировка:
популярность
- популярность
- рейтинг
- новизна
- цена по возрастанию
- цена по убыванию
- скидка
2 289 ₽2 059 ₽−10%
Специализированный пищевой продукт PUREPROTEIN Гейнер мультикомпонентный двойной шоколад 3000г
2 289 ₽2 059 ₽−10%
Специализированный пищевой продукт PUREPROTEIN Гейнер мультикомпонентный клубника со сливками 3000г
899 ₽771 ₽−14%
Специализированный пищевой продукт PUREPROTEIN Гейнер мультикомпонентный двойной шоколад 1000г
1
Отзывы на товары
Все отзывы на товары
Как принимать гейнер?
Принимать гейнер можно перед тренировкой для придания энергии, чтобы повысить интенсивность и длительность занятия, или после тренировки для восполнения потраченной энергии. Суточную дозу можно разделить на несколько частей, принимая в течение дня. Общее количество средства зависит от массы тела и количества приемов пищи в день.
Что такое гейнер?
Гейнер – смесь белкового компонента и углеводов. Его отличает от протеина наличие в составе углеводов. Гейнер подходит для худых людей, у которых возникают сложности в наращивании мышечной массы. Такие комплексы отличаются процентным содержанием белков и углеводов, что нужно учитывать при выборе оптимального варианта.
Что лучше гейнер или протеин?
Гейнер рекомендуется употреблять тем, кто испытывает сложность в наборе мышечной массы. Людям, которые склонны к полноте, лучше выбрать качественный протеин, ведь наличие в гейнере углеводов может привести к приросту подкожного жира.