Кунжут белый VOCASO 500 г

Кунжут - одна из первых масличных культур на планете. Он также известен как сезам, и с давних пор используется не только в кулинарных целях, но и в качестве народного лекарственного средства.Кунжут богат витаминами (A, бета-каротин, E, B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 и B9) и минеральными веществами (железо, магний, фосфор, цинк, медь, селен, калий). Всего одна чайная ложка кунжута содержит суточную норму калия.Семена кунжута способствуют улучшению состояния ногтей, укреплению костей и суставов, ускорению метаболизма. В семенах содержится сезамин, который является природным антиоксидантом и помогает избежать преждевременного старения кожи. Также сезамин влияет на уровень холестерина в организме. Содержащееся в кунжуте масло благотворно влияет на пищеварение и обменные процессы в организме.Кунжут можно использовать как самостоятельный продукт, а также использовать в приготовлении блюд: добавлять в хлеб, салаты, горячие блюда.