Семена коричневого льна Еда На Да высокой степени очистки 1000 г

Семена льна «ЕДА на ДА!» обладают множеством полезных свойств и применяются для улучшения здоровья. Вот основные показания к их применению:

1. Пищеварительная система:

- Улучшают работу кишечника благодаря высокому содержанию клетчатки.

- Помогают при запорах, действуя как мягкое слабительное.

- Обволакивают слизистую желудка, что полезно при гастритах и язвах.

2. Сердечно-сосудистая система:

- Снижают уровень холестерина благодаря содержанию омега-3 жирных кислот.

- Укрепляют сосуды и улучшают кровообращение.

3. Обмен веществ:

- Способствуют нормализации уровня сахара в крови, что полезно при диабете.

- Помогают в снижении веса, так как дают чувство сытости и ускоряют метаболизм.

4. Иммунная система:

- Укрепляют иммунитет благодаря антиоксидантам и витаминам.

- Обладают противовоспалительными свойствами.

5. Кожа, волосы и ногти:

- Улучшают состояние кожи, делая её более упругой и здоровой.

- Укрепляют волосы и ногти благодаря высокому содержанию витаминов и минералов.

6. Детоксикация:

- Помогают выводить токсины и шлаки из организма.

7. Гормональный баланс:

- Содержат лигнаны, которые помогают регулировать гормональный фон, особенно у женщин.

Принимать цельные семена, разжевывая их и запивая любой жидкостью (водой, соком, йогуртом). Можно принимать размолотые семена, запивая достаточным количеством жидкости (не менее 1 стакана). *Залить семена водой (лучше кипятком) из расчета 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка, настоять 30 минут, выпить вместе с семенами. *Можно добавлять семена в тесто для выпечки (1 столовая ложка на 1 кг муки), а также в готовые блюда (кашу, салат). Рекомендуем принимать до 50 г семян льна в день.