Креатин моногидрат

Мой способ получения
В магазине
Курьер
Пункт выдачи
Сортировка:
популярность
  • популярность 
  • рейтинг 
  • новизна 
  • цена по возрастанию 
  • цена по убыванию 
  • скидка 
2 099 ₽1 683 ₽19%

Креатин Prime Kraft Creatine Monohydrate натуральный 500г

1 
1 579 ₽1 263 ₽20%

Креатин VPLAB capsules 90капсул

Буферизированный креатин BiotechUSA Creatine pH-X 210 капсул

Товар закончился

Креатин Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder 300 гр

Товар закончился

Моногидрат креатина BiotechUSA 100% Creatine Monohydrate 300 г

Товар закончился

Биологически активная добавка VPLAB Vitamin D3 600 IU 240таблеток

Товар закончился

Буферизированный креатин BiotechUSA Creatine pH-X 90 капсул

Товар закончился

Креатин aTech nutrition 120капсул

Товар закончился

Креатин aTech nutrition ананас 180г

Товар закончился

Креатин Prime Kraft Creatine Monohydrate 240капсул

Товар закончился

Креатин VPLAB Pure Creat st 30порций*3.5г

Товар закончился

Креатин aTech nutrition 240капсул

Товар закончился

Креатин aTech nutrition адреналин 180г

Товар закончился

Креатин aTech nutrition 180г

Товар закончился

Напиток растворимый MyChoice Nutrition Creatine+ апельсин 300г

Товар закончился

Напиток растворимый MyChoice Nutrition Creatine+ яблоко 300г

Товар закончился

Креатин Моногидрат Optimum System 100% Пюр 300г

Товар закончился

Креатин+ Optimum System 100% Пюр яблоко 300г

Товар закончился

Креатин+ Optimum System 100% Пюр апельсин 300г

Товар закончился

Креатин Моногидрат Optimum System 100% Пюр 500г

Товар закончился

Моногидрат креатина BiotechUSA 100% Creatine Monohydrate 1000 г

Товар закончился

Моногидрат креатина BiotechUSA 100% Creatine Monohydrate 500 г

Товар закончился

Креатин BiotechUSA Creatine Effervescent 16 таблеток Синий виноград

Товар закончился

Креатин BiotechUSA Creatine Effervescent 16 таблеток Апельсин

Товар закончился

Биологически активная добавка VPLAB Пуре креатин 300г

Товар закончился

Отзывы на товары

5,0

2 отзыва

Все отзывы на товары

💪 Как принимать креатин для набора мышечной массы?

Для набора мышечной массы креатин принимают по одной из схем: загрузка – 20 г ежедневно в течение 5-7 дней. Суточную дозу разбивают на 4 порции; без загрузки – 5 г в сутки в течение 1-1,5 месяцев. После этого делают перерыв 2-4 недели.

👨 Какая польза от креатина для мужчин?

Креатин не только повышает спортивные показатели, но и способствует улучшению обменных процессов в организме. Добавка снижает количество холестерина и глюкозы, оказывая положительное воздействие на работу сердечной мышцы.

⭐ Для чего нужен креатин?

Креатин – азотсодержащая карбоновая кислота. Это источник энергии, который насыщает клетки молекулами воды. Требуется принимать для быстрого восстановления мышц, повышая работоспособность спортсмена, чтобы продлить тренировку и избежать усталости после ее завершения.

✅ Как принимать креатин?

Креатин выпускается в виде таблеток, порошка, капсул. Может содержаться в предтренировочных комплексах. Ежедневная доза составляет около 4 граммов. Принимать креатин следует на голодный желудок или сразу после тренировки. Лучше усваивается при сочетании с быстрыми углеводами.

👍 Какой креатин лучше?

Добавки с креатинов выпускают разные производители спортивного питания. Наиболее эффективными являются препараты из Германии и США. Новичкам лучше выбрать креатин в таблетках. Опытные спортсмены чаще всего выбирают порошки и батончики, используя их для приема после тренировки.

Популярные бренды

Скачайте мобильное приложение

  • Копите и списывайте бонусы
  • Получайте персональные скидки и акции