Микронутриенты Dr. Zubareva селен

Селен — один из 19 жизненноважных микроэлементов в нашем организме. Он находится в печени, почках, легких, селезенке, щитовидной железе и половой системе. Одна из первых и важнейших его функций — помощь в работе щитовидной железы и эндокринной системы в целом, а также — в качественном усваивании йода.

Этот микроэлемент можно добыть из повседневной пищи. Но в продуктах он выражен аминокислотой, которая проходит очень долгий молекулярный процесс преобразования. Чтобы организм распознал его как селен, нужно достаточно много времени. На этом фоне может возникать его дефицит, который проявляется следующими симптомами:

• нарушения в работе щитовидной железы;
• нестабильность половых гормонов, бесплодие, трудности зачатия;
• вялость, слабость, усталость;
• выпадение волос;
• частые простудные заболевания и затяжные лор-болезни;
• нарушения в работе иммунной системы.

Чаще всего недостаток микроэлемента наблюдается у спортсменов, беременных женщин, работников тяжелого физического труда, заядлых курильщиков и пациентов, принимающих статины. 

Благодаря тому, что селен входит в состав особых ферментов, которые обладают антиоксидантным действием (отвечают за процессы окисления и старения организма), он оказывает мощный антивозрастной эффект на клетки кожи, волос и ногтей.

А в максимально допустимой дозировке — 200 мкг — селен может быть использован в качестве добавки для профилактики и облегчения состояний при онкологических заболеваниях.