Фрукты и ягоды являются важной частью сбалансированного питания. К одним из таких полезных продуктов относится клюква. Клюква сушеная является ценным сухофруктом благодаря огромному количеству в ней полезных веществ, очень приятна на вкус, отличный вариант для перекуса, так как имеет сладкий вкус в отличие от свежего горького кислого. Природный консервант в составе ягоды надолго сохраняет все витамины и минералы. Поэтому клюква сушеная обладает такими же полезными свойствами, как и свежая.
Благодаря своим ценным свойствам, ее используют в сбалансированном питании, косметологии и народной медицине. По своему химическому составу богата пищевыми волокнами, белками, углеводами, витаминами, макро- и микроэлементами. В составе растения содержится лимонная, бензойная, яблочная, олеиновая и прочие кислоты, а также пектины, глюкоза, фруктоза и сахароза.
По количеству витамина С в плодах, ягода приравнивается к апельсину, лимону и грейпфруту. Среди других важных витаминов в ягодах содержатся витамины А, В1, В2, В4, В5, В6, Е и К. Это уникальный продукт, в котором все полезные вещества сохраняются при обработке и высушивании. Содержание белка в сушеной клюкве составляет 0,07 г, углеводов –83 г, жиров – 1,4 г, пищевых волокон – 5,8 г, насыщенных жирных кислот – 0,1 г. Прежде всего, ягода является мощным антиоксидантом, это благотворно влияет на здоровье и омолаживает организм. Витамин С способствует укреплению иммунитета и защищает организма от вирусных инфекций и простудных заболеваний. При высокой температуре клюквенный чай эффективно помогает бороться с простудой. Это связано с тем, что такой напиток выводит вредные вещества с потом и мочой, в результате чего температура тела понижается и организм очищается. При цистите полезно принимать клюквенный сок на начальной стадии и даже при запущенной хронической форме.
Откройте для себя натуральный вкус и полезные свойства вяленой клюквы! Наш продукт — это идеальный перекус для тех, кто ценит здоровье и активный образ жизни. Вяленая клюква сохраняет все витамины и минералы свежих ягод, придавая им насыщенный вкус и сладко-кислый аромат.
Преимущества вяленой клюквы:
• Полезные свойства: Клюква известна своим высоким содержанием антиоксидантов, витаминов C и K, а также клетчатки, что способствует укреплению иммунной системы и улучшению пищеварения.
• Универсальность: Вяленую клюкву можно добавлять в йогурты, каши, салаты или использовать в выпечке. Она также станет отличным дополнением к вашим любимым мюсли или энергетическим батончикам.
• Натуральный состав: Мы используем только отборные ягоды без добавления сахара и консервантов, чтобы вы могли наслаждаться чистым и натуральным вкусом.