5
Глицин для детей от 3 лет Green Leaf Formula витамины для детей для мозга нервной системы для сна витамин группы В СПила с удовольствием
Аминокислоты
122 товара
Популярные
Забрать в магазине
Товары с другими способами получения
−30%
1 055 ₽1 508 ₽
Рейтинг: 5
−31%
1 120 ₽1 624 ₽
Рейтинг: 5
−12%
890 ₽1 012 ₽
Рейтинг: 4,9
−31%
1 021 ₽1 480 ₽
Рейтинг: 4,8
−57%
1 135 ₽2 640 ₽
Рейтинг: 5
−71%
3 482 ₽12 010 ₽
Рейтинг: 5
−7%
2 603 ₽2 799 ₽
Рейтинг: 4
546 ₽
−71%
4 492 ₽15 493 ₽
Рейтинг: 5
−71%
3 988 ₽13 752 ₽
Рейтинг: 5
917 ₽
1 633 ₽
Рейтинг: 5
−5%
752 ₽792 ₽
−16%
595 ₽709 ₽
785 ₽
−5%
660 ₽695 ₽
Рейтинг: 5
−32%
335 ₽499 ₽
−30%
3 097 ₽4 425 ₽
Рейтинг: 5
−30%
3 097 ₽4 425 ₽
Рейтинг: 5
−30%
3 514 ₽5 020 ₽
−30%
3 524 ₽5 035 ₽
792 ₽
−34%
1 052 ₽1 595 ₽
−60%
480 ₽1 200 ₽
Рейтинг: 5
−5%
551 ₽580 ₽
Рейтинг: 5
−5%
531 ₽559 ₽
−5%
701 ₽738 ₽
Рейтинг: 5
−5%
752 ₽792 ₽
−15%
1 529 ₽1 799 ₽
−13%
1 652 ₽1 899 ₽
−20%
1 338 ₽1 673 ₽
−71%
6 618 ₽22 821 ₽
Рейтинг: 5
−71%
8 087 ₽27 888 ₽
Рейтинг: 5
−72%
700 ₽2 500 ₽
Рейтинг: 4,5
−75%
875 ₽3 500 ₽
−71%
7 493 ₽25 838 ₽
Рейтинг: 5
Аминокислоты — как выбрать
Большая часть аминокислот проникает в организм вместе с продуктами питания или же продуцируется организмом. Более 50% используются для синтеза мышечных волокон, остальные обеспечивают выработку гормонов, деятельность связок и сухожилий.
Аминокислоты в спортивном питании
- BCAA – незаменимые аминокислоты с лейцином, изолейцином и валином. Это отличный выбор для спортсменов, занимающихся силовыми тренировками. Валин и изолейцин обеспечивают насыщение энергией, повышают выносливость. Лейцин используется для синтеза мышц, обеспечивает их эффективную защиту ввиду повышенных нагрузок.
- Также можно купить аминокилотные комплексы, представляющие собой полный комплект веществ, которые используются для синтеза белков.
В каких продуктах содержатся аминокислоты?
Больше всего незаменимых аминокислот содержится в пище животного происхождения: яйцах, твороге, сыре, мясе, рыбе, морепродуктах. Из растительной пищи таких веществ много в бобовых (сое, чечевице, фасоли), орехах, семечках, грибах.
Как принимать аминокислоты?
Для набора мышечной массы и при похудении аминокислоты следует принимать утром перед едой за 20 минут, а также после тренировок. Дозировка на одну порцию составляет от 5 до 20 г, в зависимости от массы тела, интенсивности нагрузки.
Зачем принимать аминокислоты?
Аминокислоты нужны для формирования мышц тем, кто занимается спортом, фитнесом, тяжелой физической работой. Для женщин эти вещества важны для поддержания здоровья кожи, волос и ногтей.
5,0
1766 отзывов
- 5999+
- 416
- 317
- 27
- 11
5Детский сироп для памяти Green Leaf Formula Глицин с L-карнитином 100 млХороший
5Магний В6 с глицином для детей от 3 лет Green Leaf Formula от стресса для нервной системы для памяти внимания вкус клубникаХорошо, пьем
Категории
- Аминокомплекс
- BCAA
- Белковый перекус
- Creatin
- Gainer
- Изотоник
- Предтрен
- Протеин
- Спортивная бутылка для воды
- Правильное питание
- Спортпит для похудения
- Питание для набора мышечной массы для мужчин
- Правильное питание для восстановления мышц после тренировки
- Жиросжигатели
- Батончики конфеты
- Каши
- Травяной чай
- Чипсы фруктовые
- Смеси для супов
- Хлопья
- Мука из овсяных отрубей
- Злаковый напиток
- Орехи
- Правильное питание
- Продукты без глютена
- Продукты без сахара
- Сахарозаменитель
- Семена для проращивания
- Полезные сладости
- Смузи
- Чипсы палочки
- Соусы
- Суперфуд
- Уксусы
- Хлопья детские
- Полезный перекус для детей
- Бады
- Витамины для суставов
- Бады для кишечника
- Витамины для кожи волос и ногтей
- Витамины для детей для глаз
- Витамины для похудения для женщин
- Бады для мужского здоровья
- Бады успокоительные
- Бад для мужчин
- Женские бады
- Рыбий жир
- Витамины комплекс
- Гематоген детский
- Витамины
- Для беременных витамины
- Витамины для детей